rss

Качество беговой дорожки



Качество беговой дорожки
Вы решили заняться спортом, чтобы держать свою фигуру и здоровье в порядке. Но у вас не хватает времени на посещение спортзалов и фитнес – центров. Это полезно знать что беговая дорожка, кардиотренажер - самый идеальный вариант для домашних тренировок в удобное для вас время. Регулярные занятия на тренажере прекрасно поддерживают физическую форму, способствуют избавлению от лишнего веса, улучшают деятельность всех внутренних органов, особенно дыхательной и сердечной – сосудистой системы. Активная нагрузка укрепляет мышцы ног и спины, сухожилия и связки. Вас заинтересовала беговая дорожка, то вы должны сделать выбор какую купить: механическую, магнитную или электрическую.

Механическая – самый простой компактный вариант без электродвигателя. Дорожка вращается благодаря вашим усилиям, с заданной вами скоростью. Датчик отслеживает только основные показатели: дистанцию, скорость, время тренировки, пульс, калории. Это недорогая беговая дорожка, цена зависит от качества и колеблется в пределах 6 -8 тысяч рублей.

Магнитная беговая дорожка – своими функциональными данными схожа с механической, отличие лишь в том, что больших усилий в достижении скорости прилагать не требуется, плавность и ровность хода обеспечивает магнитный стабилизатор. Цена от 7 до 10 тысяч рублей, в зависимости от качества и комплектации.

Электрическая - многофункциональная беговая дорожка, оснащенная электродвигателем, который обеспечивает вращение полотна. Укомплектована компьютерной панелью управления, на которой вы можете задать нужную программу упражнений с различным уровнем интенсивности и нагрузки на определенные виды мышц. Вы можете создать собственную программу с индивидуальными параметрами тренировки. Цена беговой дорожки непосредственно зависит от производителя, качества, функциональности, мощности двигателя, длины и ширины полотна, наличия системы амортизации.

Для домашнего использования оптимальным вариантом будет дорожка с мощностью двигателя до 2 лошадиных сил. Длину и ширину бегового полотна подбирают относительно роста пользователя, для людей ростом до 180 см оптимальный комфортный размер полотна 120 х 40.
Покупая беговую дорожку, помните, что бренд – это не гарантия стопроцентного качества. Обратите внимание на качество материалов, прочность конструкции, сравните звук при работе в разных режимах. Уточните у продавца про гарантию и сервисный центр.


Понравилась статья? Поделись с друзьями!



Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.